Livewell | Tesco
Livewell | Tesco

A WWF 6 tippje az egészséges és fenntartható étrendért

Görgess le az inspirációkért


category_pages_crossroad_image

 

Vezető tudósok szerint az általunk fogyasztott élelmiszerek egyre nagyobb hatást gyakorolnak a környezetre, és hozzájárulnak az éghajlatváltozáshoz. A WWF és a Tesco azon dolgozik, hogy közösen hívja fel a figyelmet a fenntartható élelmiszer-fogyasztási szokásokra, és támogassák azt, hogy minél többen éljenek egészségesen és csökkentsék az élelmiszerek környezeti hatásait.

 

Mindennapi döntéseink és étrendünk meghatározó szerepet tölt be a fenntartható élelmiszer-rendszer működésében. Néhány egyszerű tipp alkalmazásával egészségesebben táplálkozhatunk, amely nemcsak nekünk, de környezetünknek is jobb. Kezdd a változást WWF hat alapelvével, amelyek segítenek, hogy egészségesebben táplálkozz és a bolygónk is egészségesebb legyen. A hat elv figyelembevételével kialakított étrend segít, hogy fenntarthatóan étkezz, miközben hozzájutsz a szükséges tápanyagokhoz.

 

Ezek az elvek mindenkinek megfelelnek - felnőtteknek, gyermekeknek, időseknek és a különleges táplálkozási igényűek számára. Kövesd a hat egyszerű lépést, és légy a változás részese!


Élelmiszer-ellátásunk nem fenntartható.

 

category_pages_crossroad_image category_pages_crossroad_image category_pages_crossroad_image
Az élelmiszer-termelés az emberiség kibocsátásának közel harmadát teszi ki. Élelmiszer-ellátásunk a biológiai sokféleség csökkenésének első számú okozója világszerte. Ezt a mennyiséget a mezőgazdaság használja fel, amely az erdőterületek csökkenésének is a legfőbb okozója.

 

Az élelmiszerek és a természet kapcsolatáról további információt és érdekes tényeket találsz a WWF honlapján.

 

“WWF”

 

Jó neked,  jó a bolygónak.

Élvezd a zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák jótékony hatását!

Élvezd a zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák jótékony hatását!

Élvezd a zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák jótékony hatását!

Töltsd meg tányérod sokféle finom falattal, hogy étrended ízekben gazdag és tápláló legyen!

Töltsd meg tányérod sokféle finom falattal, hogy étrended ízekben gazdag és tápláló legyen!

Töltsd meg tányérod sokféle finom falattal, hogy étrended ízekben gazdag és tápláló legyen!

Tervezd meg tudatosan az étkezéseidet, és próbálj meg mindent hasznosítani!

Tervezd meg tudatosan az étkezéseidet, és próbálj meg mindent hasznosítani!

Tervezd meg tudatosan az étkezéseidet, és próbálj meg mindent hasznosítani!

Fedezz fel alternatív fehérjeforrásokat, mint például a borsó, a bab és a dió!

Fedezz fel alternatív fehérjeforrásokat, mint például a borsó, a bab és a dió!

Fedezz fel alternatív fehérjeforrásokat, mint például a borsó, a bab és a dió!

Keresd az MSC, a Rainforest Alliance vagy az organikus/bio jelöléssel ellátott termékeket.

Keresd az MSC, a Rainforest Alliance vagy az organikus/bio jelöléssel ellátott termékeket.

Keresd az MSC, a Rainforest Alliance vagy az organikus/bio jelöléssel ellátott termékeket.

Egyél belőlük kevesebbet, vagy fogyaszd ritkábban!

Egyél belőlük kevesebbet, vagy fogyaszd ritkábban!

Egyél belőlük kevesebbet, vagy fogyaszd ritkábban!

Segítünk, hogyan élj egészségesebben

Négy étkezési tipp, ami jó neked és a bolygónak

Étkezési tippjeink segítenek egy egészségesebb és fenntarthatóbb étrend kialakításában, ami nem csak a saját közérzetedet javítja, hanem a bolygó jólétéhez is hozzájárul.

5

adag zöldség és gyümölcs naponta

2

adag halétel
hetente

6-8

pohár víz
naponta

1

ép test
seperc alatt

Mivel segítünk mi?
Mivel segítünk mi?

Fenntarthatósági céljainknak megfelelően élelmiszerpazarlás helyett rászorulóknak juttatjuk el a közeli lejáratú áruinkat

Fenntarthatósági céljainknak megfelelően élelmiszerpazarlás helyett rászorulóknak juttatjuk el a közeli lejáratú áruinkat

Legyen élmény a főzés
Legyen élmény a főzés

 Fedezd fel a gasztronómia új és izgalmas lehetőségeit a Tescóval.

 Fedezd fel a gasztronómia új és izgalmas lehetőségeit a Tescóval.